Key Points： ·饥饿感本身就足以延长寿命 · 减少 25% 卡路里的摄入（约保持 7-8 分饱），可将健康成年人的衰老速度减缓 2%-3% · 石胆酸的增加，会激活体内“长寿蛋白酶” · 与单纯的热量限制相比，在自由进食的情况下施加石胆酸治疗，似乎是更好的改善健康寿命的方法 图片 这是「一刻talks·健康生活方式Lab」2025年和您见面的第2篇健康议题。 从2024年开始，我们将每周三同您分享有关未来健康的重磅新知，它可能是1个重要的健康前沿发现，1个可能改变您健康认知的新知，1...